Als je niet hoeft te betalen ben jij niet de klant. En dat gaat dan specifiek over social media, maar trucjes die daar geïntroduceerd werden worden nu overal gebruikt. Infinite scroll, default aan van notificaties. En helemaal met informatieverwerking apps werken ze vaak niet zodat ze helpen zijn voor jouw brein. Veel apps zijn ontworpen door blanke mannen van middelbare leeftijd en werken dus ook het beste voor deze groep. Dus om een omgeving te creëren die voor jou het beste werkt, moet je eerst weten hoe en wanneer en waarom jij het beste informatie verwerkt. Lees je het beste in de ochtend en schrijf je het beste in de middag, of omgekeerd? Kom je het beste al wandelend op nieuwe ideeën of wil je even sparren met een collega? Luister of lees je het liefste nieuwe informatie? Wat ik vaak als reactie zie op technologie verslaving zijn twee dingen: een gehele onthouding, of een super strenge set aan regels waarin alles geforceerd met intentie moet gebeuren. Time-block en wekelijkse reviews. Met het gevolg dat er nog meer op ons bordje komt. In plaats van grip, zouden we ook kunnen streven naar acceptatie. Acceptatie dat het nou eenmaal mega overweldigend is. Het helemaal niet proberen te controleren. Laat het beest maar lekker razen. Signaleer wat je opvalt met jouw bril en ga met een selectie van wat resoneert aan de slag. Zijn wij ons brein? Maakt dat ons mens? Hoe kunnen we eigenlijk verwerken wat we ervaren? We zijn niet enkel een verwerkingsmachine. Nee, ons brein heeft een bepaalde verwachting waarmee we naar de wereld kijken. Als de wereld dan anders is dan de verwachting, sturen we bij. Vanuit deze mechanismen kijken we ook naar de informatie die we tot ons nemen. We creëren als het ware een soort device mindset. Lezen we iets op onze telefoon, een plek waar ook afleidingen zijn als instagram, whatsapp of TikTok blijft het minder goed hangen, omdat het overgrote deel wat we op onze telefoon zien niet bedoeld is als educatie maar als entertainment.  Vragen - Hoe verwerken we informatie? - Hoe gaan we van het misbruiken van onze biases naar het versterken van onze krachten? - Hoe werk jij als persoon het beste met informatie?