%% Bron: 📦 Productcatalogus.md — wijzigingen eerst daar doorvoeren %%
# Cursussen 🎓
Een Breinpaleis bouw je zelf. Deze cursussen en challenges helpen je op weg: van begrijpen hoe je digitale omgeving jouw denken beïnvloedt, tot het bouwen van een systeem dat zich aanpast aan hoe jij denkt.
---
## Bouw een Breinpaleis in Obsidian
*Bouw stap voor stap je eigen digitale leefomgeving in Obsidian, met de Breinpaleis Blueprint als raamwerk.*
Videolessen over het framework, de skills en concrete cases, twee complete template-vaults om mee te starten, en best practices uit mijn eigen Breinpaleis. Voor wie wil begrijpen hoe zijn systeem werkt, niet alleen welke knoppen je moet indrukken.
→ [Bekijk de cursus op Breinpaleis.com](https://breinpaleis.com/producten/)
---
## Challenge: Gems in, Brilliance out
*In 2 weken van verzamelen naar verwerken: maak van losse notities Gems die beklijven en iets opleveren.*
10 lessen langs drie bewegingen: Genereren, Ervaren en Modelleren. Met werkboek, Gems-template en voorbereidende lessen over bewuster consumeren. Geen Obsidian vereist, wel een notitiesysteem.
→ [Doe mee via Breinpaleis.com](https://breinpaleis.com/producten/)
---
## Challenge: Frictie Design, AI-editie
*In 12 weken bewust leren werken met AI, zonder je denkvermogen uit handen te geven.* **Binnenkort.**
7 modules langs de 4 kwadranten van het Frictie Design Framework: eerst ruimte maken, dan AI makkelijk maken en inbedden, dan kiezen wanneer je beter zelf denkt, en ten slotte AI-afhankelijkheid herkennen en ombuigen. Eindresultaat: jouw eigen frictieplan voor AI.
→ Interesse? [Laat het me weten](https://breinpaleis.com/boekingen)
---
## Frictie Design Guide
*Begrijp hoe technologie jouw zwakheden bespeelt en ontwerp zelf waar je comfort wilt en waar frictie.*
4 delen: de psychologie achter verslavend design, de principes van het Frictie Design Framework, praktijkvoorbeelden met concrete apps en methodes, en nieuw in versie 2.0: het framework toegepast op AI-gebruik, van cognitieve offloading tot cognitieve soevereiniteit.
→ [Bekijk de guide op Breinpaleis.com](https://breinpaleis.com/producten/)
---
## Liever samen?
Boek een [strategiesessie](https://breinpaleis.com/strategiesessie): 90 minuten, vijf vertrekken, een diagnose van jouw kennissysteem. Of [boek mij als spreker](https://breinpaleis.com/boekingen) voor je team.
*En er komt meer: een gratis e-mailcursus om te beginnen met je eigen Breinpaleis, en het Breinpaleis Gilde, een digitale makerspace waar experts laten zien hoe zij hun digitale leefomgeving bouwen.*
[[Online Breinpaleis/Terug naar Breinpaleis.com|← Terug naar Breinpaleis.com]]